El gas de la risa, alternativa a la epidural

Hospitales de Estados Unidos han empezado a administrar oxido nitroso, el conocido “gas de la risa” como forma para aliviar el dolor durante el parto. Esta opción es más flexible y barata que la de la epidural y ya se utiliza por parte de los dentistas desde hace años. Pero ¿qué es el gas de

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Las abejas, reinas de la cosmética

Las abejas han entrado en el mundo de la cosmética y han llegado para quedarse. Los recientes descubrimientos sobre las propiedades de su veneno y de las sustancias que extraen de los árboles las han catapultado al estrellato de la belleza. Famosas de primera línea reconocen que forman parte de sus tratamientos habituales. Las reinas

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Los británicos más “machos”

La revista Mens Fitness ha organizado junto con la organización contra el cáncer Orchid la búsqueda del británico más viril y los resultados ya están aquí. Tan acostumbrados estamos a ver siempre a David Beckham en el primer puesto de estos rankings que convierte su quinta posición en la gran sorpresa. No tan sorprendente es

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Almuerzo Nutritivo en 10 Minutos

Por más que cuentes con muy poco tiempo para preparar tus alimentos no hay excusa para no tomar comidas ricas y nutritivas que te ayuden a bajar de peso, en este video aprenderemos ha preparar un almuerzo en 10 minutos.

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Pon un plátano en tu vida

El plátano es una fruta divertida que nunca debería faltar en tu dieta, especialmente si eres un buen deportista. Además de su agradable sabor posee una gran variedad de propiedades y nutrientes. También son fáciles de digerir lo que los convierten en una fruta ideal para recuperarte después del entrenamiento o un esfuerzo físico importante.

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PASTEL DE BERENJENAS, YORK Y QUESO. P.A.S

Últimamente no cocino nada porque tengo que estar con el pie en reposo y quien se mete en la cocina es mi marido y mis hijos. Tengo algunas fotos de antes así que las iré subiendo.


Ingredientes:

- 4 ó 5 berenjenas
- lonchas de queso gouda o el que queráis
- lonchas de jamón de york
- queso rallado
- orégano


Preparación:

Cortamos las berenjenas en rodajas finas y ponemos en agua con sal para que suelten el amargor. Pasados 10 minutos las escurrimos y yo las puse en un bol para microondas tapadas con film trasparente. Las puse a potencia máxima durante 10 minutos, de esta forma ya están medio cocidas y se hacen antes en el horno.

Las colocamos en la bandeja del horno y ponemos chorrito de aceite y una pizca de sal.

Encima de las berenjenas capa de jamón de york.

Ahora ponemos las lonchas de queso.

Encima de las lonchas de queso otra capa de berenjenas superpuestas, chorrito de aceite y poquito de sal. Y cubriendo todo queso rallado con un poquito de orégano.

Metemos al horno a 250º sin prealentar durante unos 20 ó 25 minutos.

Ya están listas para servir en los platos. Se puede comer caliente, templado o frío.

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Miedo al vestuario

Se le conoce popularmente como el ‘síndrome del vestuario‘ y se refiere al complejo que adquieren algunos hombres al comparar el tamaño de su pene con el de otros varones. El complejo puede llegar a tal extremo que tengamos pudor o incluso miedo a desvestirnos ante otros hombres en el vestuario del gimnasio. ¿A qué

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Las fresas: muchos nutrientes, pocas calorías

Durante la época estival podemos disfrutar de una de las frutas de temporada más nutritivas y con menos calorías. Las fresas agradan a casi todos y son una de las mejores formas de conseguir que los más pequeños coman fruta, pero además es un potente antioxidante, mejora el tránsito intestinal y la salud de la

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