Receta bajas calorías: filete de pollo con salsa de queso
Comer sano y light no es sinónimo de comidas desabridas, por eso es que hoy les propongo realizar una receta exquisita que de seguro les encantará a todos en casa.
Además la pueden adecuar a gustos personales, por ejemplo si no les gusta el ajo o el puerro pueden optar por ciboulette o cebolla de verdeo. Pero veamos los ingredientes…
Ingredientes:
Filetes de pechuga de pollo
Queso untable magro
Ajo picado a gusto
Sal y pimienta
Puerro picadito
Preparación:
Saltea el puerro y ajo con spray vegetal, luego añade los filetes de pollo y cocina de ambos lados. Salpimenta a gusto.
Cuando esté todo cocido incorpora el queso untable y deja que se integre con el resto de los ingredientes durante unos minutos.
Sirve acompañado de vegetales al vapor.
Direccion de la pagina de origen: http://www.nutricion.pro/05-09-2009/recetas-saludables/receta-bajas-calorias-filete-de-pollo-con-salsa-de-queso
